Puhkusest sõltub rohkem, kui arvata oskame ning sellesse peab suhtuma lugupidavalt, leiab Tallinna Ülikooli terviseteaduste ja spordiinstituudi direktor, spordibioloog Kristjan Port. Praegu me seda ei tee.

- Tööinspektsiooni konverentsile „Kas aeg tapab?“ Nordic Hotel Foorumis.
- Foto: Andras Kralla
"Puhkus on kõigi moraalne kohustus," leiab Port. Puhkus aga on vaid üks tahk teemas inimese energia ehk võimes pikaaegselt ja tervelt tegusid teha, millest seekordses saates "Energiatund" juttu tuleb.
Lisaks räägime sellest, mis võiks olla probleem, mida toiduvaliku puhul peaks lahendama, kuidas muuta liikumine turgutuseks, mitte lõhkujaks, ning sellest, kuidas füüsiline keha aitab liikuda, aga vaimne tervis paneb liikuma, tuleb samuti juttu.
Saatejuht on Rivo Sarapik.
Artikkel jätkub pärast reklaami
Kuula saadet siit:
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!
Seotud lood
Kujutage ette ehitusplatsi, kus töötab korraga tuhandeid spetsialiste. Siin paigaldatakse seadmeid, rajatakse kaabeldusi, paigaldatakse ventilatsiooni ja monteeritakse torustikke. Tööalad muutuvad pidevalt, ehitustehnika võtab ruumi ning ligipääs vajalikele piirkondadele võib olla piiratud. Lisame siia veel kilomeetreid torustikke, sadu keevisliiteid ja range tähtaja objekti käivitamiseks.
Hetkel kuum
Võlakirju saab märkida 28. augustini